Comment renforcer son système immunitaire avant l'hiver grâce à l'Ayurveda ?
Voici quelques conseils : Adapter votre Alimentation (pour les 2 repas principaux): Incorporer les Six Saveurs (sucré, salé, acide,...
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Namaskar
10 nov.
Les Bienfaits du Yoga et de l'Ayurveda pour Rester Jeune et en Bonne Santé.
L'intérêt pour les pratiques holistiques comme le yoga et l'ayurveda n'a cessé de croître, notamment parce qu'elles offrent des voies...
Namaskar
22 oct.
L'Art de Respirer: Les Bienfaits insoupçonnés du Pranayama sur la Santé Humaine
Par Paavan Publié le 22 Octobre 2024 Dans un monde où le stress et l'anxiété semblent être les compagnons indésirables de la modernité,...
Namaskar
21 oct.
Ayurvéda - les bienfaits du Guduchi
Renforcement du Système Immunitaire : Le guduchi est souvent appelé "amrita" qui signifie "nectar" ou "élixir d'immortalité" en...
Namaskar
20 oct.
Les bienfaits de l'Ayurveda
Est-ce que vous saviez que notre bien-être peut être profondément transformé par des pratiques anciennes qui ont traversé les millénaires...
Namaskar
26 sept.
Thérapie Sonore - Bols tibétains
Les Bienfaits Thérapeutiques des Vibrations des Bols Tibétains et des Diapasons Dans une époque où le rythme de la vie moderne nous...
Namaskar
28 juin 2023
Ayurvéda : 4ème repas
Un nouveau repas, à la recherche de la tradition ayurvédique. Couleurs des aliments, variétés des saveurs, quantités appropriées. Un...
Namaskar
15 juin 2023
Le Yoga et les Croyances !
Dans notre quotidien et plus particulièrement lors de nos échanges professionnels, nous dépensons une certaine énergie pour sensibiliser,...
Namaskar
8 juin 2023
Ayurvéda : 3ème repas
A nouveau, je vous présente un repas constitué de 3 plats et qui se rapproche de la tradition ayurvédique. Comme d’habitude je vais dans...
Namaskar
6 juin 2023
Plaidoyer pour le futur prof. de Yoga
Ne faites pas du Yoga une entreprise, une affaire qui tourne, qui rapporte et qu'il faut faire marcher coûte que coûte. Ne prenez pas au...
Namaskar
1 juin 2023
Ayurvéda : 2ème repas
Pour ce repas voici quelques informations: Concernant l'assiette des entrées : les samosas sont à base de légumes épicés et servis...
Namaskar
31 mai 2023
Mon repas du jour selon l'Ayurvéda
Manger selon les principes de l'Ayurvéda peut s'envisager en France notamment dans les restaurants typés "cuisine du monde". Voici mon...
Namaskar
20 mai 2023
Journée mondiale du Yoga 21 juin 2023
Comme chaque année depuis 2014 le Yoga fête son existence et ses bienfaits dans le monde entier. Tous les enseignants et professionnels...
Namaskar
17 déc. 2022
le Yoga pour mieux communiquer !
Faire du yoga pour améliorer sa communication ! Quelle idée saugrenue ! Le yoga se pratique sur un tapis dans un silence monacal....
Namaskar
15 août 2021
le Yoga c'est QUOI ?
Quelle est votre définition du Yoga ?
Namaskar
3 août 2021
REVIVRE avec le Yoga
SA TA NA MA ou l'art de la RENAISSANCE
Namaskar
27 juil. 2021
le Yoga a tué mon EGO
pourtant je ne lui ai rien demandé !
Namaskar
23 juil. 2021
le Yoga a bouleversé ma VIE
mais par quel miracle ?
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